常見問題

腦神經反饋（Neurofeedback）是一種以科研為基礎的大腦訓練，可以在不使用藥物的情況下改善大腦潛意識的自我調節。它通過實時監測腦電波，並給予相應的視覺或聽覺回饋，幫助大腦學習更健康的運作模式。

是的，腦神經反饋訓練是完全非侵入性的，不需要使用藥物，也不會對身體造成任何傷害。這項技術已有超過50年的研究歷史，被認為是一種安全有效的腦部訓練方法。

每次訓練通常需要30-60分鐘，包括設置時間和實際訓練時間。具體時間可能因訓練方案和個人需求而有所不同。

一般來說，大多數人在10-20次訓練後開始看到明顯的改善。但效果因人而異，具體取決於個人的情況、訓練目標和堅持程度。我們通常建議進行20-40次訓練以獲得最佳和持久的效果。

是的，腦神經反饋訓練適合各個年齡層，從兒童（通常5歲以上）到老年人都可以接受訓練。訓練方案會根據年齡和個人需求進行調整。

研究顯示，腦神經反饋訓練的效果可以長期持續。大腦一旦學會了健康的運作模式，這些改變往往是持久的。但建議定期進行維護訓練以鞏固效果。

在訓練期間，您只需要放鬆坐著，佩戴感應器，觀看屏幕上的視覺刺激或聆聽音頻回饋。整個過程是被動的，您不需要主動做任何事情，大腦會自然地學習和調整。

腦神經反饋訓練是一種補充療法，可以與其他治療方法結合使用。對於某些人來說，它可能有助於減少對藥物的依賴，但請不要在沒有醫生指導的情況下停止服藥。我們建議在考慮改變治療方案之前，先諮詢您的醫生。

您可以通過電話、WhatsApp或電郵聯絡我們預約初步評估。在評估期間，我們會了解您的需求並制定適合您的訓練計劃。